年明けにダイエットを開始してからもうすぐ半年です。開始時ほどの大きな減りは無いですが、継続的に右肩下がりで来ています。 昨日めでたく-11kgを突破しました。 これは各月平均値のグラフです。 やっぱり糖質制限の効果は凄いものがあります。計算してま…