おひとり様のちょっとしたこと

アラフィフ独女のよしなしごとです

2022-03-11から1日間の記事一覧

最近のお食事記録とダイエットの行方

ワクチン接種の日曜日。昼爆食したため夜は軽めスタート。 山盛りサラダと、前夜実家でもらってきた具沢山味噌汁のみ。 明けて月曜日朝の体重は48.9kgでした。何とか48Kg台前半に持っていきたい。 今週はいつも写真を撮っていない間食も全て記録してみること…