月曜日 48.6Kg 毎度の増量でスタートの月曜日です。久々にオフィス出社だったので家からサラダとバナナを持っていきました。 セブンイレブンの低糖質パンもプラス。 帰宅後適当ディナー。 この組み合わせです。 無印のオーツ麦のリゾットは先日食べて気に入…