おひとり様のちょっとしたこと

アラフィフ独女のよしなしごとです

2023-02-10から1日間の記事一覧

今週の食事と体重記録

日曜日 49.6Kg 土曜日いっぱい食べたけど、17,000歩歩いたおかげか増えてませんでした。 ランチはセブンイレブンの豚汁と低糖質クロワッサン。 夜は無印のカレー。 これ美味しかった。 他にもいろいろ食べました。 月曜日 49.9Kg 週明けに50Kg未満なの久しぶ…