2021-12-07から1日間の記事一覧

体重キープ

日記ダイエット

日曜日に目標体重を達成してから、月曜火曜と朝測定で、2日連続同じ値をキープしています。ちょっとびっくりです。そんな今日のおやつは最近のお気に入りのこちら。この後ハーゲンダッツも食べました。このままリバウンドせずに体重をキープできたら、来…