おひとり様のちょっとしたこと

アラフィフ独女のよしなしごとです

2023-04-07から1日間の記事一覧

今週の食事と体重記録

もう今週は面倒なので、写真だけ貼っておきます。体重は月曜日の朝が49.8Kgで、今朝(金曜日)が50.1Kgでした。 写真がないところで、かなりやばいもの、ジャンクなものカロリーが高いものを食べています。 さすがにこの週末には少し立て直さないといけない…