2021-01-17 美穀菜:抹茶味 日記 ダイエット やっぱり週末はついつい何かを食べてしまいますね。体が欲していると言うよりは、心が欲していると言う感じ。 今日のお昼は美穀菜に再チャレンジ。無調整豆乳です。 十分甘味もあって美味しいです。 物足りない時はナッツを追加。先日出社したときに成城石井で買ってきました。 気を抜くと食べ過ぎるので要注意ですね。