おひとり様のちょっとしたこと

アラフィフ独女のよしなしごとです

最近のお食事記録

レトルト率高しです。

 

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キムチ鍋。

 

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無印のカレー。

 

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こちら。糖質低め。

 

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ダイエットミール。

 

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皿うどん。久々ガッツリ。

 

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これを使いました。白菜としめじは自前のものもチョイ足し。

 

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コンビニランチ。美穀菜用の豆乳がない!となってコンビニに行ったのですが調整豆乳しかなかったので豆乳はギブアップしてサラダを買ってきました。この日から美穀菜は水で飲むことに。全く問題なし。

 

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メインはコンビニのハンバーグ。

 

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コンビニおでん。副菜は冷凍してたポテトサラダ。

 

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おでんはこれね。

 

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鰆の西京漬け。またグリルからの取り出しに失敗。

 

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無印のチキンのクリーム煮とベーグル。

 

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こちら。

 

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揚げ物所望でさぼてんのヒレカツ

 

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明太子パスタ。

 

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豆腐に色々イン。

 

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豆腐は初挑戦のこちら。辛味は少な目に仕上げました。

 

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ダイエットミール。

 

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再びダイエットミール。

 

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牛肉をさっと炒めて。残り物レタス処分はさっと湯通ししてオリーブオイルとパルメザンチーズをかけたもの。結構美味しいです。

 

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ゴールデンウィーク実家訪問前の節制。ダイエットミール。

 

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調理後イメージはこちら。

 

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仕事で頭を使いすぎて夕飯はコンビニ。

 

明日は実家でおいしいものをいただきます。