エクオール検査「ソイチェック」をやってみました。 大塚製薬のサイトによると以下の通り。 年齢とともに訪れる女性特有の“ゆらぎ”に注目を集めている成分「エクオール」。この「エクオール」は大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されてつくられます。…

お気に入りのGucciのレザーバッグがあります。ワンショルダーの、なんていうのかな、ホーボーバッグの一種かな。今のラインナップには似たものが見つからないです。記憶が定かでないのですが、20年位前に8万円強で香港で購入したものだと思われます。 まだま…

雑多な捨て記録。 前の椅子の上に乗せていたクッション類です。どこか別の場所で使うこともないですし、アーロンチェアはすごく満足しているので。 捨てたのは、左側のアースノーマット。今年は虫がいる！と思った時にだけ右側のスプレーで対処しました。シ…

なんか仕事を休み辛いんですよね。誰に何を言われるわけでもないですが。 11月24日は、23日の祝日と25日の土曜日に挟まれて有休取得奨励日だったのですが、休み損ねました。ボスも大ボスも、部下の半分くらいも休んでいたのに。 まぁ自分のProject Manager業…

夏休みに検討しようと思いつつ放置していたら、あっという間に年末になってしまいました。新NISAが始まるまでに最低限のことは確認しておかねばなりません。 まずは口座について。現行のNISA口座はSBI証券にあります。その場合、手続き不要で、自動で新NISA…

常備菜その1。 常備菜その2。水菜洗って切っただけだけどあると便利。 油揚げのピザ風。トッピングはネギ納豆チーズ。 味の素冷凍餃子を派手に焦がした。 冷凍してたカレー。 スープランチ。パンは先日の株主優待のジャンフランソワ。 スープはこちら。消費…

今日は実家に行ってきました。近所のオフプライスストアにも行ってきました。 紺のジャケット1枚（30%Off）と冬用のスリッパを買いました。 Cobmasterというアウトドアブランドのもののようです。 サイトには以下の紹介文が書かれていました。 COBMASTERより…

黒谷(3168)から株主優待が届きました。 QUOカード500円分です。 株価はと言えば、購入価格より、今日の終値のほうが安いです。まぁたいしたマイナスでは無いですけれど。 ここ数ヶ月全く株を見る気になれなくて、良きも悪きも、すべて放置です。来年の新NISA…

郵便受けに防災ブックが届いていました。 前にもらったのはいつだったかなぁ？どこかにあるはずなのですが見つかりません。 今年の防災の日前後に、防災グッズの見直しをしようと思いながら放置してしまいました。 日頃からの備えが重要なのはわかっているの…

正直、自分が生きている間に、こんなに世の中が変わったりするとは思っていなかったのです。 私の祖母は、昭和元年生まれで、もう亡くなっていますが今生きていれば97歳です。戦前に生まれ、戦争を経験し、電気が各家庭にいきわたり、家電が増え、離れていて…

先週から急に寒くなったので、一気に冬装備を出しました。 テレワーク中は、ウルトラライトダウンを着用し、指先のあいている手袋も装着、膝掛けも使って、足元は足熱器です。それでも寒ければマフラーもオン。 なるべくエアコンなしで行くつもりです。 温か…

大昔、まだ若かりし頃、母に言われたのです。「40過ぎてひとりだと、本当に寂しくなるわよ」と。 なんて呪いじみたことを言うんだ、と当時思いました。未だにはっきり覚えているので、それなりのインパクトがあったのは確かですが、50になった今でも「ほんと…

昨日高島屋で、なんとなくブローチを買ってしまいました。ヴィンテージで、ユースドかどうかはわからないということでした。 2,200円です。アメリカのMONETというブランドのものだそう。 本当はもう1つのシルバーで丸っこい3,300円のやつの方がデザインが好…

今日はピクミンブルームのコミュニティデーなので無駄に歩くことに。特に目的もないので、株主優待券を使いに大手町の3rd Burgerへ。 1,080円のお会計に1,500円の優待券を使いました。残り500円は諦めます。結局てけてけとか他の業態のお店に行く機会はなか…

食事の適当度も体重も増加傾向。 豚キムチと賞味期限切れの豆腐。 糖質ゼロ麺。 ミニストップ飯。 スーパーで買ってきた。 オフィスランチ。 オフィスディナー。 デザート。 鍋。 魚焼いただけ。 セブンイレブン。 ボロネーゼ。 鍋。 うどん色々乗せ。 スー…

エフ・シー・シー(7296)から株主優待の案内が届きました。 1年以上継続して200株以上の保持で三ヶ日青島みかんがいただけるそうです。 購入単価は1358円で、今日の終値は1809円でした。配当も悪くないので、しばらく保持します。

今日は昼から出社だったのですが、ランチ外食する気になれず、帰りに日比谷ミッドタウンに寄ることに。 スーザンズミートボールで夕飯。1,200円で、株主優待券1,000円分利用。 ほんとはシクロ行くつもりだったんだけど混んでたんです。 で、もう残りも使って…

ふるさと納税の塩数の子が届きました。毎年恒例、北海道白糠町から「塩数の子 (塩水漬け) 500g」です。 寄付額は12,000円。お節用です。11月5日に頼んで12月上旬に届くと言う話だったと思ったのですが、早々に届きました。 訳ありお徳用を狙っているのですが…

実家不在で騒ぎになった、ふるさと納税返礼品の塩サバが届きました。 これまでは和歌山県印南町でお願いしていましたが、今回は和歌山県湯浅町からです。同じお魚屋さんのもので「塩さば フィレ 14枚入 (真空パック入)」です。8枚のものと迷いましたが、今年…

私はペシミストというわけではないですが、何か予測するときは安全側に倒して考える傾向があります。今年のふるさと納税限度額についても、過去最高をマークした昨年年収でなく、安パイで一昨年の年収ベースで計算していたのです。ところがありがたいことに…

ようやく11月っぽい気温になった今日。私はアメリカのサマータイムが終了していることに気づきました。 21時からの会議に参加しようとして、開始時間が22時になっているのを見たときのショックと言ったら！ 22時からの会議なんて、もう嫌！！ なんとなく、ス…

今月末期限の優待券があります。 クリレス 2,000円 U&C 2,000円 なんとか利用機会を見つけたいのですが、なんか面倒で。無理して（食べて）太ることもないかなとか。 今日は午前中だけ出社だったので、久しぶりに日比谷ミッドタウンでクリレスランチしてから…

2024年は国外で迎えることになりました。 そんなに興味がある街では無いのですが、以前一度だけ行ったことがあります。旅先でインフル的症状を発症し（根性で治して病院に行かなかったので、診断はくだっていない）、記憶もおぼろげなのです。 おいしい小籠…

調理前写真のみ。 洗って切っただけ。でもこれがあると後々いろいろはかどる。 明太子パスタ。 デザート。 いつもの常備菜。 おかずプレート。 コンビニディナー。 豚キムチランチ。 コンビニディナー。 オフィスランチ。 オフィスディナー。 カップヌードル…

ハンドソープの詰め替え用を買いました。他のにしようかとも思いましたが、やっぱりこれが好き（だし、価格もお手頃だし）ってことで。 右側が古いのです。 確認したら、前回買ったのは2020年4月。コロナ禍真っ最中ですね。 前回は900mLでしたが、今回は1200…

最近読んだ本の記録です。 オウム事件 17年目の告白 なかなか興味深かったです。対象が何であれ、信じる心ってのは強いですね。 どうして私はおしゃれなんでしょうか？ 全部は読んでないですが、気になる所だけパラパラと。真似しておしゃれになれる気はしな…

同期が辞めると聞いて、ショックを受けています。 ショックの理由をうまく言葉にできなくてモヤモヤしてましたが、大分まとまってきました。一言でいうと羨ましぃんだろうな。 彼は私と同い年です。辞める理由はお金を稼ぐ理由がなくなったから。あとは、仕…

水曜日はオフィス出社デー。いつも通り7:20くらいにオフィスに着いたのですが、社員証＆入館証を忘れた！先日客先訪問する際に、いつもの出社用ポーチからわざわざ社員証を抜いたんですよね。紛失リスクを減らそうと思って。そのまま入れておけばこんなこと…

仕事のアレコレでなかなか寝付けず、ようやく眠りに落ちたあと、３時にパチっと目が覚めました。ネットニュースを見たりしてゴロゴロしていたらいきなりジジジジジ・・・という異音がどこからか聞こえてきました。 心臓止まりそうにビビッて飛び起きて電気を…

来年用の卓上カレンダーを伊東屋で買ってきました。 毎度おなじみリネアデザインのもの。多分、最初に買ったのは2005年末。そこから欠かさず買っています。これがないと新年を迎えられないのです。 最初は2,200円位だったんじゃないかな。ここ数年は2,600円…